Jet Lag Nedir?

Jet Lag Nedir?

Jet lag, belirli zaman farklılıkları olan bölgeler arasında yapılan uçak yolculuğu neticesinde görülür.

Bedenimizin sıcaklığı, açlık, ve ne zaman uyuyup ne zaman kalkacağımız 24 saatlik bir döngüden oluşan “günlük ritim” tarafından kontrol edilir.

Zaman farkı olan bir yere seyahat ettiğimizde, günlük ritmimiz uyum sağlamak için yeterince hızlı olamaz. Günlük ritmimiz günlerce orjinal programını uygulayabilir. Bunun sonucunda, bedenimizin gün ortasında uyku vakti geldiği konusunda bizi uyardığını farkederiz, veya gece uyumamız gerekirken bedenimiz bize ayakta kalmamız gerektiğini söyleyebilir.

Batıdan doğuya yapılan yolculuklarda bir saatlik zaman farkının neden olduğu değişimlere uyum sağlamak bir gün alabilir, doğudan batıya yapılan yolculuklarda ise birbuçuk saatlik zaman farkına uyum sağlama süreci bir gün alır.

Son güncelleme : 27.03.2020 19:42:19 Kategori : Tıbbi Terimler Lisans: Creative Commons

Yorumlar

Uyarı :

Küfür , hakaret ve lanet söylemleri içeren yorumların yazılması yasaktır.Olumsuz yönde yazılan yorum ve öneriler genel ahlak ve nezaket yazım kurallarına uygun olmalıdır.Lütfen kurallara uyunuz.

Kategoriler

  • Hastalıklar
  • Tahlil Bilgileri
  • Poliklinik Terimleri
  • Genel Sağlık Konuları
  • Yardım Konuları
  • Tıbbi Terimler
  • Sağlık Hesaplamaları
  • Kategorideki Diğer Konular

    Dispne Nedir?

    Dispne : Nefes darlığı anlamına gelen bir tıp terimidir.Nefes almada zorlanma hastalığını ifade etme...

    Formasyon bozukluğu nedir?

     Formasyon bozukluğu nedir , ne demektir , anlamı nedir , hakkında bilgi. Formasyon bozukluğu ...

    Tremor Nedir?

    Tremor Nedir nedir ne demek kısaca Tremor: İrade dışı titremelere verilen addır. Örneğin, Hiperti...

    Adrenalin Nedir?

    Adrenalin : Böbreküstü bezlerinin iç kısımları tarafından salgılanan bir hormondur. Tabiatta bu h...